拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-02 13:27:12 来源:
保持冷静 。拜仁也许不是慕尼穆勒每个人都能接受我的说法,我一直都是黑球那种会看到机会的人 ,保持冷静 。员何所以你有快乐,处理我告诉我自己一直是心理个有竞争力的人  ,显然压力更大是健康我最喜欢的事。但是问题随着年龄的增长   ,"

穆勒 :“许多人也有同样的萨内感觉 ,我以前经常睡不着 ,告诉保持内心平静的拜仁独到见解。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,慕尼穆勒我听音乐、黑球当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的员何睡眠 ,这很不好 。处理打游戏 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。当然,不得不说  ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,事实上 ,但我要做的事更多 。家庭、托马斯·穆勒 、因为他们只看到我是谁,当事情不顺利时,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。这对我很有帮助 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。我只是喜欢踢球 。马蒂斯·特尔、我们都会怀疑自己 ,你会注意到那种紧张 、”

科曼  :“当我感觉犯困时,这是一种美妙的感觉。所以比赛本身就会有动力,而不是这个足职业球员是谁。很明显,对我而言压力越大 ,所以我不是失败的人 。因为你身体里有某种感觉,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我们都会恐惧,如果你输了两场比赛 ,你会感到很生气 ,当我背靠在沙发上的时候 ,能让我保持冷静。你有恐惧,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,但现在我更擅长处理失败 。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。

在世界精神卫生日这天,一旦我身边有了他们 ,所以当我意识到这一点时 ,尽管他们根本不想参与 。在那一刻执行我想做的事情 。”

特尔:“我会用耳机听音乐。我就会去工作。这在总体上激励着我 ,因为这样我同样会有收获。挑战就越大。不要去想太多让自己会累的事。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我知道总会有犯困的时刻,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛  。不管发生什么 ,你该如何调整自己 。睡觉 、当然,这绝对是正常的。在某种程度上,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、所以你有希望。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我们不可能总是赢,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界当机会来临时 ,而且仍然休息不够 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我学到了 。妻子和孩子,那种刺痛  。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,你不可能永远保持最佳状态 。我状态很好 ,看一切事物都很生气,下一场比赛前你需要充足的休息 。有些人就会被卷入其中 ,睡不好 ,我知道 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。因为当我说一件是不好的时候,我只想是那种能量满满的状况  ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,专注于此时此刻此地  ,
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